张掖市肃南县：防范药物滥用 守护青少年健康

为进一步增强青少年识毒、防毒、拒毒意识，有效防范青少年药物滥用，近日，张掖市肃南县公安局禁毒大队民警走进肃南三中，开展“防范青少年药物滥用”主题讲座。

活动现场，民警以通俗易懂的语言对依托咪酯、笑气、“聪明药”等国家管制药品和易被滥用的新精神活性物质展开了细致说明，明确了药物滥用的定义，并结合大量触目惊心的真实案例，深入剖析了在日常生活中因不当使用药物而导致成瘾，进而对身体健康造成严重危害的后果。一个个真实案例让同学们深刻认识到药物滥用不仅会摧毁个人的身心健康，还会给家庭带来沉重的打击，对社会造成极大的负面影响。

最后民警强调，同学们在日常生活中要保持警惕，不随意接受陌生人提供的药品、饮料和食物；生病就医时，一定要严格遵循医嘱，不自行增减药量或滥用药物；要培养健康的生活方式，积极参加体育锻炼，保持充足睡眠，合理饮食，通过健康的途径释放压力和满足好奇心；同时，要增强自身辨别能力，学会识别毒品和易被滥用药物的伪装，遇到可疑情况及时向老师、家长或公安机关报告。